Ateliers collectifs
Pour les professionnels
Dans un contexte tant général que professionnel où la pression, le rythme et les changements sont de plus en plus présents, l’hypnose offre une approche douce, respectueuse et efficace pour accompagner vos collaborateurs vers un bien être mental et soutenir une démarche de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Des avantages précieux pour tous
Favoriser la détente et le bien-être
L'hypnose offre une véritable pause relaxante à vos collaborateurs qui, une fois détendus, vont se sentir mieux dans leur environnement professionnel ; le climat de travail sera plus apaisé, plus humain, plus motivant et donc plus productif.
Réduire le stress et la charge mentale
L'hypnose permet de relâcher les tensions et de mieux gérer les émotions, ce qui permet d'agir en amont sur la fatigue mentale et les situations à risque.
Renforcer la confiance et la concentration
L'hypnose permet de développer une meilleure disponibilité mentale ; vos collaborateurs gagnent en clarté, en sérénité au quotidien et ainsi en efficacité.
Renforcer la cohésion d'équipe
L'hypnose permet à vos collaborateurs de partager une expérience de bien-être positive, favorisant ainsi des relations interpersonnelles plus sereines, plus agréables et un climat de travail plus coopératif.
Plusieurs propositions d'interventions
Sur le temps de la pause méridienne ou sur une demi-journée, je m'installe dans vos locaux pour recevoir vos collaborateurs.
Séances individuelles
- Une approche personnelle et approfondie sur les sujets et objectifs choisis par votre collaborateur
- 1h par personne, sur rendez-vous
Séance collective d'hypno-relaxation
- Un atelier axé sur le bien-être et la relaxation profonde pour offrir une véritable bulle de ressourcement et d'énergie positive
- 45 min
- 10 personnes maximum
Séance collective sur une thématique spécifique
- Un atelier ciblant l'objectif répondant spécifiquement à vos besoins : gestion du stress, gestion des émotions, organisation, optimisation du temps, concentration
- 45 min
- 10 personnes maximum
Modalités pratiques
Dans vos locaux
En cas de séance collective, prévoir une salle de réunion suffisamment spacieuse pour installer 10 personnes en position allongée. En cas de séance individuelle, prévoir un bureau respectant les règles de confidentialité.
Format flexible
Sur le temps de la pause méridienne, sur une demi-journée ou une journée complète en fonction de votre organisation et vos besoins.
Ils m'ont fait confiance
